Agresiva, pasiva y asertiva
Comunicación agresiva:
Características:
- Se expresa de forma dominante e impositiva.
- Busca imponer las ideas y necesidades propias por encima de las que tienen las demás personas.
- Utiliza un tono de voz alto y amenazante.
- Puede recurrir a insultos, descalificaciones y ataques personales.
- No escucha a las demás personas ni toma en cuenta sus opiniones.
Comunicación pasiva:
- Evita expresar sus opiniones o ideas por miedo al conflicto.
- Tiene preferencia por ceder ante las opiniones de las demás personas, incluso aunque no esté de acuerdo.
- Utiliza un lenguaje no verbal sumiso, con voz baja, con tono inseguro, evita el contacto visual y adopta una postura corporal encorvada o cabizbaja.
- Prioriza las necesidades de las demás personas por encima de las propias.
- Demuestra dificultad para expresar sus emociones y sentimientos.
Comunicación asertiva:
- Se expresa de forma clara, directa y respetuosa.
- Defiende sus derechos e intereses propios, sin perjudicar a las demás personas.
- Sabe escuchar a las demás personas y tomar en cuenta sus opiniones.
- Utiliza un tono de voz seguro y firme.
- Busca el diálogo y la negociación para llegar a acuerdos mutuamente beneficiosos.